Activiteiten
13 maart 2017
Soms is het goed om de combinatie beweging/sport en individuele begeleiding te maken. Er is een wisselwerking tussen lichamelijke en geestelijke fitheid.Door er samen op uit te gaan en in beweging te blijven, kan er op meerdere levensgebieden gewerkt worden aan ontwikkeling. Goed voor het zelfvertrouwen, stressverlagend en bevorderlijk om in gesprek te geraken en spanning te reguleren.